Ten kurs to prawie 5h intensywnych zajęć power vinyasa jogi - czeka Ciebie wyzwanie dla ciała i umysłu. Celem naszej wspólnej praktyki jest wzmocnienie i rozciągnięcie ciała oraz mentalny relaks.
Podczas kolejnych 21 dni będziesz eksplorować 5 zajęć jogi, podczas których zaangażujesz całe Twoje ciało i zwiększysz jego inteligencję. Wzmocnisz brzuch, plecy, pośladki, nogi i ramiona i połączysz się ze swoim oddechem. Moje praktyki to świetna opcja dla osób, które lubią intensywną jogę, ale też tradycyjne podejście do praktyki.
Dołączysz? Zapraszam Cię już dziś!
LearnWorlds
