• CZAS TRWANIA

    ~80 minut

  • UMIEJĘTOŚCI

    Wzmocnienie górnych partii ciała i core

  • filmy

    3 treningi

    Handstand Conditioning (PL)

    Ten kurs to seria 3 progresywnych treningów wzmacniających dla osób, które chcą rozpocząć naukę stania na rękach, ale ich ciało nie jest jeszcze gotowe na takie wyzwanie - brakuje im siły, świadomości ciała, bądź zaufania do swoich możliwości. Te trzy treningi o trzech poziomach intensywności przygotują Cię do stania na rękach, niskich balansów, ale też innych mocnych pozycji jogowych.
    Write your awesome label here.

    Treningi

    Created with